Ετικέτα - βαροι

Δύο φορές πιο συχνά στο γυμναστήριο αν η άσκηση είναι...

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε ανάμεσα σε 2.200 μέλη γυμναστηρίων και health clubs σε ΗΠΑ και Καναδά, απέδειξε ότι το 66% των αθλουμένων αξιολογούν την ομαδική άσκηση ως την κορυφαία υπηρεσία που τους προσφέρεται σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη παροχή...

Εξισορρόπηση βαρών

Πόσο καλοί είστε στο να υπολογίζεται το βάρος”με το μάτι”; Δεν αρκεί να το λέτε αλλά και να το αποδεικνύεται και ιδού ένας τρόπος να απαντήσετε στο προαιώνιο αυτό ερώτημα που σας κάνει να τριγυρνάτε άυονη στο κρεβάτι σας. Τοποθετήστε το...